تفریحات و گردش های جدید به شما حس خوشبختی بیشتری می دهد
دوچرخه سواری در طبیعت و گوشه کناره های شهر، پیاده روی و قدم زدن در کوه و دشت، بازدید از یک موزه و فعالیت‌های دیگری که شبیه به اینها هستند، معمولاً به‌سختی در روند روزمره زندگی مردمان امروزی جای میگیرد؛ اما محققین در این باره می‌گویند که برای اینکه خوشبخت‌تر باشید این نوع فعالیت‌ها را باید در زندگیتان افزایش داد.
محققان در پژوهش که جدیدا انجام داده اند، با دنبال کردن مکان و نوسانات در وضعیت روحی و خُلق و خوی ۱۲۲ نفر در سراسر شهر نیویورک و ایالت میامی طی سه تا چهار ماه به این نتیجه رسیده‌اند.
نتیجه این تحقیق این است که تجربیات جدید و متنوع روزانه با احساسات مثبت در ارتباط است.
31 اردیبهشت ماه 1399